第68章 肌肉记忆 (2/3)

但从小打球形成的肌肉记忆，哪是那么容易改变的。

所以唐森就自己摸索了一个办法。

先摧毁，再重塑！

你不是肌肉长期保持一个动作，形成什么肌肉记忆了嘛。

那好，我就用更长的时间，去把你这个记忆覆盖掉。

唐森就像布朗这样，站，保持着一个动作，一直站，站到肌肉都僵硬掉。

疼，麻，胀，忍着，继续站。

唐森就用这么一种近乎于把自己练伤的方式，强行覆盖掉了原先的肌肉记忆。

看了一眼手表时间，唐森道：“休息一下吧。”

布朗如蒙大赦，连忙放下胳膊，抖动双臂。

“别闲着啊。”

唐森丢过去一个球。

布朗郁闷的接过，然后用自抛自接的方式，在接球的瞬间，尝试完成球的调整。

也就是搓球。

“顺序。”唐森又立刻提醒，左手合球，右手搓，右手合球，左手搓。

在一开始，唐森要求布朗能够遵循这个原则。

布朗哦了一声，连忙调整。

但有意识的情况下，速度立刻慢了。

第68章

肌肉记忆

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德克勒克忍不住道：“唐，说真的，我都不知道布朗是怎么忍受你的。”

他才跟着练了几天，就感觉布朗像受虐狂一样，心甘情愿的遭受唐森各种摧残。

“没办法，想要练出成绩，就得下功夫。”

不出力还想出成绩，做梦。

至于抓这种细节，也是没办法。

实际上，像标准的跳投，其实不用考虑搓球的问题。

但布朗不一样。

他假如拥有一双乔丹那样的大手，对球的包裹性好，那唐森肯定不会耗时费力的让他练搓球。

可他手小一号。

那么搓那一下，极细微的帮助，就可能让投篮命中率提升那么一两个百分点。

为了尽快的覆盖掉他的肌肉记忆，唐森甚至于停掉了身体训练。

每天就是站。

唐森要尽快让他过去这个环节，省的站的太多，还影响到他勾手的手感。

一开始光站，后来举着球站。