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第558章 我就歇三秒...我真不行了.. (2/2)
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“哈....不是.....哈......哈.....不行了,真不行了,歇会儿吧....都跑十多圈了啊.....小猪啊.....”
嗯.....江枫老实了,在楼上的时候豪言壮志,一下楼跑几圈彻底老实了,才绕着小区跑几圈,就已经上气不接下气得了。
这特马,江枫还以为是去带自己撸铁做俯卧撑啥的呢,这.....?这咋一下楼就领着自己在楼下嘎嘎跑步啊?这对吗?
“最后五圈。”竹君衍就像魔鬼一样,不管江枫怎么跑,都一直跟在江枫身边,最主要的....这货连呼吸都没乱,就是出了点汗。
“哈....还得五圈.....抹个零呢不行.....?求你了啊.....我错了。”江枫虽然早已大汗淋漓嘴上一直求饶,但脚上的步子,却是始终没有停下来过。
无非就是跑得慢点。
“跑完。”
“另外,我说过很多遍,你呼吸的方式不对,没记住吗?”
“哈.....问题不是记没记住的问题,是特马.....我累啊,我累我肯定想大口喘气啊。”江枫的记忆力肯定是没问题的,可是身体的本能,他控制不住啊。
“......”
“这样吗....”竹君衍想了想,感觉想约束一个人,还是得让他知道,犯错了就会受到惩罚。“从现在开始,你呼吸的方式再错,就加跑一圈。”
“......”
“哈.....你特马!你公报私仇!”
听到江枫的大喊大叫,竹君衍只是淡淡的开口:“现在还有六圈。”
“......”
“我...”
“......”
江枫刚想开口再骂竹君衍两句,可是一想到后果,还是闭上嘴乖乖用起了竹君衍教给他的呼吸方式。
“......”
但是你还真别说,用竹君衍教给他的呼吸方法,除了心理上难受一点之外,跑起来确实是轻松了不少。
但该累还是会累的。
......
-
十几圈跑完,江枫像....呃.....像条死狗似的瘫在小区广场上大口大口的喘着粗气,看来,是真的累得够呛。
竹君衍从包里拿出了两条擦汗用的围巾扔给了江枫一条,看着瘫在地上累得不轻的江枫好奇问道。“之前打球的时候怎么没发现你体力这么差?”
“哈.....”江枫接过毛巾,一边擦着身上的汗一边喘着粗气回答道。“那特马打球的时候我不痛苦啊,你让我跑步,我跑两步就想死。”
“......”
“休息五分钟然后开始做俯卧撑。”
“......”
“做多少?”
“十组。”
“那是多少?”
“50个。”
“......”
“你要杀我是吗?”
......
-
“我歇三秒,我就歇三秒。”
“不行,我真起不来了,真不行了。”
此后的一个小时里,竹君衍一直广场上摧残着江枫,虽然每次江枫都说不行,但仍是都坚持做完了。
只是,在七点之后,竹君衍这家伙时不时的,就会往单元门那边看去,也不知道在瞧什么。
对了,他是骑电瓶车来找的江枫。
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